KeePer LABO Blog
2025年03月26日(水)
ダイエット始めて１か月が経ちました 【宇都宮店 伊藤】
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こんにちは。
キーパーラボ宇都宮店の伊藤です。
月日が経つのは早いもので、10代の頃は無限とも感じられた時間の流れも
年を追うごとに短くなっている気がします。
前置きはさておき、体重の増加で壁が登りずらいと感じたのでダイエットを決行し早1か月、
食の誘惑を断ち切り、プチ努力を行った成果がこちら
69㎏前後を彷徨っていた体重が65㎏台に突入しました！
最初の2週間くらいは水分が抜けた感覚だけでしたが、
1か月経った頃にはお腹周りがスッキリし、圧倒的成長を感じます。
おかげでボルダリングも以前より楽に登れ、壁に張り付きやすくなりました。
さて、結果が数字や体感でわかるともっと頑張る気が出てくるもので、
今後は体重の維持と体調を崩さないよう頑張っていきます！
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Posted by utsunomiya at 10時00分
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