KeePer LABO Blog
2026年05月10日(日)
ダイエット難しい😭 中島（京都 右京店）
KeePer LABOブログ
おはようございます！
キーパーラボ京都 右京店の中島です。
本日も、当店のブログをご覧いただきありがとうございます！
今年こそは絶対に夏までにダイエットを成功するぞ！
と思ってたのですが、
最近ジムを全く行かずにサボってしまってます😭
一度熱が入ると頑張って筋トレや食事に気を使えるですが、
継続は難しいですね…
皆さんは継続すること出来ますか(・・?
もし、出来る！という方おられましたらぜひ、継続の仕方教えてください。
最近どうしても食べすぎたり、ラーメンを食べてしまうので
最低限お昼ごはんは量を減らしているおかげか
体重は毎日変動はあるものの、一定数は保ててるのが唯一の救いです。
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KeePerLABO 京都 右京店
〒615-0932
京都府京都市右京区梅津上田町64
TEL:075‐320‐0280
営業時間:9:00～20:00
定休日:火曜日（祝日を除く）
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Posted by kyotoukyou at 13時05分
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