KeePer LABO Blog
2022年10月07日(金)
スポーツの秋 【小山店 伊藤】
KeePer LABOブログ
こんにちは。
キーパーラボ小山店の伊藤です。
〇〇の秋~とはよく言われますが、今回は〇〇の秋シリーズの中でも
芸術、食欲と三大秋シリーズの一つ(今勝手に決めました)
スポーツの秋のお話です。
私、趣味でロードバイクに乗っている、いや乗っていたのですが
20代後半の体力の衰えと運動不足の解消のために、最近また乗り始めました。
あとは最近のガソリン代高騰の影響もあったりなかったり…
先日、軽くサイクリングに出かけたのですが、思ったより足が回らない。
気持ちだけが昔のままで体がついていかない。
それでいて肺は苦しい。全然進んでないのに…
ショックでした。
使わない機能は衰える。身をもって思い知らされました。
ただ、変わらないものもあり、それは休憩中の栄養補給、食事です。
程よくは走った時に食べる、おにぎりやパンが圧倒的に美味しい。
美味しさのランクが、2ランクくらい美味しく感じます。
つまり、美味しいご飯屋さんを目的地にすることで
食欲の秋とスポーツの秋の両方を楽しめるという事です。
さらに美術館を目的地に組み込めば、芸術の秋を含めた
「秋の三冠」を狙うことができるわけですね(狙いませんけど)
ロードバイクに乗っているからと言って、レースに出るわけでもないですが
当面の目標は、そこそこ乗っても疲れないような体にする。
を目指して乗っていきたいと思ってます。
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Posted by oyama at 10時00分 パーマリンク